22 сентября 2016      522    

Продукты питания повышающие потенцию у мужчин | продукты афродизиаки

ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ПОТЕНЦИИ У МУЖЧИН

produktyi-dlya-potentsii-muzhchin-14

 

Чтобы у вас была хорошая потенция, очень важно правильно питаться. Употребляемая вами пища должны содержать витамины группы А, Е и B. Данные витамины улучшают прохождения нервных импульсов в организме. Также существует множество продуктов, которые выступают своего рода афродизиаками и, при регулярном употреблении которых, ваши силы всегда будут на высоте.

Сегодня пойдет речь о продуктах-афродизиаках, которые можно встретить на прилавках любых магазинов и приобрести которые которые не составит труда.

КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПОВЫШАЮТ ПОТЕНЦИЮ МУЖЧИНЫ?

МОРЕКПРОДУКТЫ

produktyi-dlya-potentsii-muzhchin-8

Из морепродуктов можно выделить раков, мидий и кальмаров.

Благодаря большому содержанию в них цинка и селена, они помогают усилить потенцию, поддержать нормальный уровень тестостерона, а также ускорить процесс регенерации сперматозоидов.

РЫБА ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ПОТЕНЦИИ

produktyi-dlya-potentsii-muzhchin-7

Отдельно стоит выделить морскую рыбу. Она содержит целый набор витаминов, минералов и различных комплексов для повышения потенции.

Фосфор усиливает эрекцию, сексуальное влечение, а также улучшает качественный состав спермы.

Йод способствует улучшению настроения и усилению сексуального влечения.

Рыбий жир содержит витамины группы А, B, D, марганец, а также полиненасыщенные жирные кислоты, которые положительно влияют не только на потенцию, но и на весь организм в целом.

Также не стоит забывать о большом содержании белка в рыбе. Белок очень ценный компонент, который необходим организму для его нормального функционирования.

— Самыми полезными видами рыбы для улучшения потенции считаются камбала и скумбрия.


 

МЯСО, мясные продукты.

produktyi-dlya-potentsii-muzhchin-2

В мясе содержится большое количество цинка, который способствует поддержанию в организме нормального уровня тестостерона.

Помимо цинка, мясо, как и рыба, является источником белка.

Главное не переборщить с количеством употребления мяса, поскольку данный продукт тяжело переваривается и при большом поступлении его в организм, тратится много сил для его переваривания.

Лучше употреблять мясо 1-2 раза в неделю.

 

ОРЕХИ

produktyi-dlya-potentsii-muzhchin-9

Орехи богатые витаминами B и E, а также такими минералами такими, как цинк и магний. Это как раз именно те витамины и минералы, которые улучшают потенцию.

Витамины B и E отвечают за более лучшую проходимость нервных сигналов в половых органах и во всем теле.

produktyi-dlya-potentsii-muzhchin-11

Магний регулирует гормональный фон, а также различные процессы и нервах и мышцах.

Также в орехах содержится аргинин, который активизирует работу оксида азота, вещества, необходимого для хорошей эрекции.

Орехи лучше употреблять в сыром виде. Их можно смешивать с медом, употреблять вместе с сухофруктами или свежими фруктами и овощами.


Подробнее о Цинке для потенции

tsink-dlya-potentsii-2

Еще несколько лет назад люди, в том числе и спортсмены, достаточно много внимания уделяли витаминам, забывая при этом о минералах. Однако сейчас ситуация изменилась и необходимость обеспечения организма минералами стала очевидна. Это во многом связано с тем, что без определенных минералов, витамины просто бесполезны, так как не могут быть использованы организмом.

Цинк выполняет большое количество задач в организме, однако среди основных его функций следует отметить:
Повышает иммунитет;
• Выполняет роль антиоксиданта;
• Участвует в процессах сперматогенеза и синтеза тестостерона;
• Задействуется в обменных реакциях витамина А;
• Стимулирует метаболизм протеинов;
• Участвует в делении клеток.

tsink-dlya-potentsii

В ходе исследований бала доказана тесная связь минерала с тестостероном. 

Учеными также было установлено, что цинк активирует особые энзимы в печени, способные ускорить превращение прогормонов в тестостерон. Если уровень цинка низок, то начинается процесс конвертации прогормонов в эстрогены.


 

Какие еще продукты усиливающие потенцию?

ОВОЩИ

produktyi-dlya-potentsii-muzhchin-6

Овощи восполняет запасы витаминов и минералов в организме, также способствуют лучшему перевариванию пищи.

Здесь стоит отметить такие виды как сельдерей, морковь, чеснок, лук, перец, спаржа, редис.

СЕЛЬДЕРЕЙ.

produktyi-dlya-potentsii-muzhchin-12

Сельдерей является одним из самых главных овощей для улучшения потенции. Он помогает улучшить кровообращение в предстательной железе а также качество спермы.

Сельдерей активно используется для лечения простатита.

 

Но самый главный компонент входящий состав сельдерея — это андростерон. Андростероня вляется мужским половым гормоном, усиливающий появление вторичных половых признаков.

МОРКОВЬ, ЛУК, СПАРЖА

produktyi-dlya-potentsii-muzhchin1

Содержат большое количество витамина А, витамины группы B и E, которые улучшает проходимость нервных импульсов организма, что в свою очередь улучшает потенцию

ЧЕСНОК

produktyi-dlya-potentsii-muzhchin-13

Чеснок помогает очистить сосуды, а также разжижить кровь. Благодаря этому улучшается кровообращение, что способствует усилению эрекции.

ПЕРЕПЕЛИНЫЕ ЯЙЦА

produktyi-dlya-potentsii-muzhchin-15

Благодаря большому содержанию фосфора, железа и аминокислот, перепелиные яйца способствуют усилению эрекции, оргазма и сексуального влечения.

 

ФРУКТЫ И ЯГОДЫ

produktyi-dlya-potentsii-muzhchin-5

Фрукты и ягоды также оказывают положительное влияние на потенцию. Здесь стоит отметить бананы, манго ,клубнику, малину и виноград. Они помогают повысить либидо, а также сексуальную выносливость. Плюс они насыщают организм энергией, помогают улучшить работу эндокрийной системы, а также выработку половых гормонов.

Клубника, ежевика и малина просто таки напичканы витаминами С и Е, которые живят сексуальный двигатель. Черника в свою очередь манит высоким содержанием витамина В, без которого почкам одиноко. А почки — это залог здоровой сексуальной жизни.

Имбирь для мужчин

Кто же не знает про натуральный афродизиак №1. Имбирь и потенция идут рука об руку. С таким натуральным помощником легко бороться за полноценное мужское здоровье. Главное, что это доступный, проверенный и приятный метод лечения. Можно использовать хоть каждый день и как профилактическое средство, и для повышения общего здоровья мужчины.

produktyi-dlya-potentsii-muzhchin-16

Вам конечно может и нравится имбирный вкус, но мы все-таки советуем добавлять его в еду. Мало того, что он придает интересной пикантности блюдам, так еще и помогает держать кровяное давление в тонусе, что в свою очередь усиливает эрекцию.

produktyi-dlya-potentsii-muzhchin-17

 

Для повышения мужской силы хорошо зарекомендовал себя рецепт лекарства из порошка имбиря и меда. Его принимают по 0,5 чайной ложки до еды 2-3 раза в день.

Приятен и очень полезный для повышения потенции чай с имбирем. Чтобы его приготовить, надо 5 чайных ложек измельченных клубней залить 1 л воды. Кипятить 20-30 минут. Пить по 1 стакану 3-4 раза в день.

 

Перуанская мака для потенции

peruanskaya-maka-dlya-potentsii-13

Этот суперпродукт для мужчин появился сравнительно недавно. Но уже успел набрать популярность. Так же является абсолютно безопасным для лечения мужских болезней, улучшения потенции, повышение качества секса. Из этого продукта прекрасно получаются различные тонизирующие и очищающие коктейли. Очень благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему особенно в тазовой области. Порошок перуанской маки эффективное средство при простатите и слабой эрекции.

Мака для мужчин не так часто можно встретить в магазинах, узнать подробнее цену и купить порошок перуанской маки можно тут.

Чай для потенции.

Конечно же нельзя оставить и такой целебный напиток как чай. Чаи повышающие потенцию бывают разные, на травах, зеленые чаи, красные чаи и др. Из популярных видов чаев действующих быстро можно отметить чай Пуэр. Знатоки отметят его необычное действие, эффект от некоторых сортов пуэра можно сравнить с действием энергетиков.

Следующим будет зеленый чай, этот чай следует пить осторожно так как зеленый чай может снижать давление. Зеленые чаи действуют на организм постепенно, вводя токсины из организма и положительно действует на мочеполовую систему.

Травяной чай для потенции. Эти отвары помогали еще нашим дедам и прадедам справляться с мужскими проблемами. Рецептов травяных сборов достаточно много, к примеру Сбор для потенции из сибирских трав

  Метки:
Свежие новинки!
Полезный рубрикатор:

© 2017 Что-Где-Купить? Портал товаров и услуг · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru
политика конфиденциальности