Боль в суставах ног. Причины и лечение
Любой человек — от мала до велика может испытывать боли в ногах, при ушибах и ссадинах или, например, от чрезмерных физических нагрузок, но мало кто знает их истинную сущность.
Существует множество причин болей в суставах ног, от самых естественных до невообразимых:
- Нарушенный обмен веществ
- Малоподвижный образ жизни
- Нарушения эндокринной системы
- Инфекционные заболевания
- Дисбаланс гормональной системы
- Истонченные кости
- Большие физические нагрузки
- Переохлаждение
- Врождённые аномалии
- Возрастные изменения
- Генетические нарушения
- Заболевания сосудов
- Сидячая или стоячая работа
В связи с этим развиваются следующие заболевания:
Артрит, артроз, остеопороз, ревматизм, подагра и другие системные заболевания. Такие болезни могут привести к неприятным последствиям и требуют незамедлительного лечения.
Врачи рекомендуют такие меры лечения как:
Приём медикаментов. Обычно врач назначает противовоспалительные и обезболивающие препараты. Цены на них варьируются от смешных до баснословных. Необходимо проконсультироваться со специалистом для применения подходящих именно вам лекарств. Однако этот метод имеет и такой минус, как проявление побочных эффектов.
Физиотерапия. Это наиболее популярный и безопасный способ лечения суставов, практически не имеющий противопоказаний. Он часто применяется при лечении артроза. Это может быть магнитотерапия, ЛФК, ванны, массаж, ультразвуковое лечение, электрофорез и многое другое.
ЛФК. При болезни суставов для укрепления мышц вокруг них, и улучшения кровообращения в пораженном месте используется лечебная физкультура, которой можно заниматься и в домашних условиях:
Упражнение №1. Ложитесь на спину, и согнув ноги в коленях разводите и сводите вместе согнутые ноги.
Упражнения №2. Также, лежа на спине, поднимайте, выпрямляя ноги в коленях наверх, с каждым разом все выше и выше.
Упражнение №3. Велосипед. Всем известное с детства упражнение, отлично укрепит мышцы и облегчит боль в суставах. Лежа на спине крутите воображаемые педали поочередно со средней скоростью.
ЛФК помогает быстрее вывести вредные вещества из организма, что способствует улучшению состояния суставов и связок.
Электрофорез
. Ток воздействует на поврежденное место таким образом, что лекарственные ионы проникают в нужное место в большом количестве и медикамент начинает действовать незамедлительно, не распространяясь на другие части тела.
Массаж. 
При этом методе лечения при воздействии на активные точки, разогреваются суставы, улучшается микроциркуляция крови, снимается спазм в мышцах. Массаж обезболивает проблемную зону и помогает суставной жидкости вырабатываться.
Ультразвук. Сходен по действию с массажем. Воздействие происходит непосредственно на проблемную зону. Происходит улучшение кровообращения, облегчается боль, снимается воспаление и происходит восстановления функции образования коллагена, важнейшего из белков нашего организма.
Плавание. Вода облегчит боль и расслабит мышцы, а занятия в бассейне укрепят мышцы. В воде вес человека ощущается меньше, соответственно, облегчается нагрузка на суставы и связки. Также рекомендуется аквааэробика. Она стимулирует регенерацию хрящевой ткани и улучшает обменные процессы в организме. Важно, чтобы занятия были систематическими, чтобы был заметен результат. Плавание лечит и используется для профилактики таких заболеваний как артрит, артроз, остеохондроз и другие.
Естественно, каждый из вышеперечисленных методов может использоваться как совместно, так и отдельно, это определяется индивидуально.
Если вы не хотите рисковать своим здоровьем, и времени на лечение мало, воспользуйтесь современным, удобным средством для лечения и профилактики связок и суставов всего тела Китайский Магнитный Пластырь Hiperosteogeny. Благодаря инфракрасному и магнитному излучению целительные вещества трав, входящих в состав пластыря, быстрее воздействуют на источник боли. Также пластырь обладает противовоспалительным, обезболивающим эффектом и улучшает микроциркуляцию крови.
